Казалось бы, что может быть проще, чем умыться? Оказывается, что часто встречающиеся ошибки в этом будто бы простом процессе способны стать источником серьёзных проблем с кожей. Сухость, раздражения, и даже прыщи — вот с чем сталкиваются те, кто умывается неправильно. А как мы знаем кожа — это один из самых удивительных органов! Она выполняет защитную функцию, оберегая организм от негативного внешнего воздействия и проникновения инфекций, помогает регулировать температуру тела и участвует в процессе дыхания.
Несколько правил умывания.
Выберите подходящее средство для умывания
Сколько сейчас средств для умывания на прилавках — можно просто растеряться! Важно подобрать средство для своего типа кожи. Однако, прежде, чем купить его, внимательно изучите его состав. Дело в том, что средство может содержать вредные для кожи ПАВ — поверхностно-активные вещества.
Средства, содержащие катионные вещества («Quaternium»,или «Polyquaternium» на упаковках), лучше не покупать. Их формула проникает глубоко в кожу, что может вызвать аллергические реакции и раздражение.
Анионные ПАВ очень хорошо пенятся, но в кожу, напротив, почти не проникают, поэтому кожу они очищают недостаточно. Их плюс — много пены, и если в состав входит вещество «Sodium Lauryl Sulfate», оно сильно сушит кожу и хорошо подойдет для проблемной и жирной кожи.
Неионогенные ПАВ («Decyl-Glucoside») почти не пенятся, поэтому кожу очищают плохо. Однако, если они созданы на основе натуральных компонентов, они будут хорошо ухаживать за кожей. Такие вещества входят в состав самых дорогих средств по уходу.
Амфотерные вещества — самые безопасные и глубоко очищающие кожу. Их можно узнать по составляющим «Cocoyl», «Betaine» и «Sarcosine».
Вооружитесь записной книжкой для следующего похода в магазин, и удачи вам!
А еще для очищения кожи вы можете использовать натуральные средства, созданные в домашних условиях. Никакой химии и экономия вашего бюджета.
Сначала — руки
Тщательно помойте свои руки перед умыванием, если не хотите чтобы все бактерии с ваших рук перешли на лицо!
Вода комнатной температуры
Умывать лицо холодной водой, чтобы закрыть поры, это — миф. Если вода слишком холодная или слишком горячая, она только раздражит и шокирует кожу, что может привести к лопнувшим капиллярам.
Не торопитесь
Никогда не наносите средство на сухую кожу. Большинство средств для умывания слишком жесткие, и их для начала нужно развести водой. Используйте одну дозу продукта, вспеньте ее пальцами и нанесите на кожу лица нежными круговыми движениями.
Ополосните несколько раз
Остатки средства высушат вашу кожу и забьют поры. Ополаскивайте лицо, пока полностью не смоете гель. Не забудьте про зону роста волос, шею и крылья носа. Эти места мы часто не промываем, что приводит к кожным раздражениям.
Частый пилинг
Кислоты и отшелушивающие компоненты используются в пилингах чтобы сделать кожу более гладкой, удаляя мертвые клетки, но слишком частое отшелушивание может повредить и высушить новый слой кожи. К тому же частый пилинг может повредить естественный защитный барьер кожи.
Как часто можно делать пилинг?
Каждый день можно использовать: скрабы с различными абразивными частицами: сахар, соли, измельченная скорлупа грецких орехов, кофе, полиэтиленовые микрошарики, салициловую кислоту.
Раз в неделю: пилинг с энзимами, гликолиевая и молочная кислоты.
Раз в месяц: домашняя дермабразия (с участием малых концентраций оксида алюминия).:
Глубокие салонные процедуры, такие как профессиональный химический пилинг (с участием перечисленных выше кислот, только в салонах используются более сильные концентрации), профессиональная дермабразия (оксид алюминия в средних концентрациях), профессиональная дермабразия (с частичками алмазной пыли, песка), частоту которых подскажет ваш дерматолог, делать стоит не чаще чем раз в три месяца.
Не злоупотребляйте губками и полотенцами
Подушечки ваших пальцев — самое лучшее средство. Но если вы используете для умывания губку или махровую салфетку, убедитесь, что она всегда чистая, и никогда сильно не трите ею лицо.
Кожа лица очень тонкая и нежная, и если тереть слишком сильно, это может поцарапать кожу, растянуть и добавить морщин.
Сохраняйте влагу
Наносите крем, пока ваша кожа не успела высохнуть после умывания, чтобы закрепить баланс.
Хорошего понемногу
Умывать лицо очень полезно два-три раза в день, но слишком частое умывание нарушит функции естественного барьера, и может создать условия для акне и угревой сыпи.
Хороший ночной отдых
Никогда не ложитесь спать, не очистив, как следует, кожу лица. Загрязнения кожи, оставленные на ночь, могут привести к покраснениям и забиванию пор.
